Kirish Ro'yxatdan o'tish
07/02 00:45 Verona 0-0 Piza
07/02 01:00 Lids 3-1 Nottingem Forest
07/02 01:00 Selta 1-2 Osasuna
07/02 17:00 Indoneziya - Eron
07/02 17:30 Man. Yunayted - Tottenhem
07/02 18:00 Rayo Valyekano - Real Ovyedo
07/02 20:00 Bornmut - Aston Villa
07/02 20:00 Arsenal - Sanderlend
07/02 20:00 Byornli - Vest Xem
07/02 20:00 Fulhem - Everton
07/02 20:00 Vulverhempton - Chelsi
07/02 20:15 Barselona - Malyorka
07/02 22:00 Jenoa - Napoli
07/02 22:30 Nyukasl - Brentford
07/02 22:30 Sevilya - Jirona
08/02 00:45 Fiorentina - Torino
08/02 01:00 Real Sosyedad - Elche
08/02 16:30 Bolonya - Parma
08/02 18:00 Alaves - Xetafe
08/02 19:00 Lechche - Udineze
08/02 19:00 Brayton - Kristal Pelas
08/02 20:15 Atletik Bilbao - Levante
08/02 21:30 Liverpul - Manchester Siti
08/02 22:00 Sassuolo - Inter
08/02 22:30 Atletiko - Betis

Pedri Puyolning maslahatlariga amal qilmoqda

Pedri Puyolning maslahatlariga amal qilmoqda

Baho:
+ | -

Mundo Deportivo nashri xabariga ko‘ra, Ispaniya terma jamoasi yarim himoyachisiga glyutensiz parhez buyurilgan - "Real" himoyachisi Dani Karvaxal jarohatlarni kamaytirish maqsadida shu kabi tavsiyalarga amal qiladi.

Bundan tashqari, Pedri mushaklarning elastikligini yaxshilash uchun pilates qiladi va mushaklarning kislorod bilan to‘yinganligini yaxshilashga yordam beradigan bosim kamerasida shug‘ullanmoqda.

Pedri, shuningdek, ispaniyalik inflyuyenser Ibai Lyanos bilan suhbatda jarohatlarning oldini olish choralari haqida gapirdi.

"Birinchi mavsumim juda uzoq davom etdi, 73 ta o‘yin o‘tkazdim. Ehtimol, bu ta’sir qilgandir. Har bir inson birinchi jarohatdan keyin residiv paydo bo‘lishi mumkinligini aytadi, ammo bu takrorlanmasligi uchun men jismoniy va ruhiy jihatdan ishlayman. Men diyetamni o‘zgartirdim va Pilates bilan shug‘ullana boshladim - menga buni Puyol maslahat berdi. Ko‘pchilik buni ayollarning mashg‘uloti deb o‘ylaydi, lekin unday emas - bu ajoyib ishlaydi", - dedi Pedri.

Kiritildi: 18:11, 04.01.2024.
O'qildi: 2339 marta.
Fikrlar: 0 ta.

Eng ko'p o'qilgan yangiliklar


Asosiy saxifa
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.