Kirish Ro'yxatdan o'tish
22/05 23:45 Fiorentina 1-1 Atalanta
23/05 21:00 Bolonya - Inter
23/05 23:45 Lasio - Piza
24/05 00:00 Betis - Levante
24/05 00:00 Jirona - Elche
24/05 00:00 Xetafe - Osasuna
24/05 00:00 Malyorka - Real Ovyedo
24/05 00:00 Real Madrid - Atletik Bilbao
24/05 00:00 Valensiya - Barselona
24/05 00:00 Alaves - Rayo Valyekano
24/05 00:00 Selta - Sevilya
24/05 00:00 Espanyol - Real Sosyedad
24/05 18:00 Parma - Sassuolo
24/05 20:00 Brayton - Man. Yunayted
24/05 20:00 Byornli - Vulverhempton
24/05 20:00 Kristal Pelas - Arsenal
24/05 20:00 Fulhem - Nyukasl
24/05 20:00 Liverpul - Brentford
24/05 20:00 Manchester Siti - Aston Villa
24/05 20:00 Nottingem Forest - Bornmut
24/05 20:00 Sanderlend - Chelsi
24/05 20:00 Tottenhem - Everton
24/05 20:00 Vest Xem - Lids
24/05 21:00 Napoli - Udineze
24/05 23:45 Torino - Yuventus
24/05 23:45 Verona - Roma
24/05 23:45 Cremonese - Komo
24/05 23:45 Lechche - Jenoa
24/05 23:45 Milan - Kalyari
25/05 00:00 Vilyarreal - Atletiko

Messi: "Hozir jismoniy tayyorgarlikka ko‘proq urg‘u beraman"

Messi: "Hozir jismoniy tayyorgarlikka ko‘proq urg‘u beraman"

Baho:
+ | -

Lionel Messi jismoniy tayyorgarlikning ahamiyati haqida o‘z fikri bilan o‘rtoqlashdi.

"Hozir jismoniy tayyorgarlikka katta ahamiyat beraman. 2014 yilda men nimanidir o‘zgartirishim kerakligini his qildim. Men o‘zimni juda yaxshi his qilmadim va fitnes nuqtai nazaridan ko‘proq narsani qila olishimni his qildim.

Ular menga bir necha yillardan keyin ko‘rgani borgan shifokor bilan uchrashishimga yordam berishdi va men undan ko‘p narsalarni o‘rgandim. Keyin men narsalarni qo‘shishni va o‘zgartirishni davom ettirdim, avvalgi ishimga qaytdim.

Ko‘p narsa sizga rahbarlik qilayotgan va sizga yordam berishga harakat qilayotgan odamning ishonchiga bog‘liq. Siz uchun nima yaxshi va nima yomonligini biling. Men bu jihatda, jarohatlarning oldini olishda, o‘z-o‘zini parvarish qilishda, tez-tez shikastlanadigan sonlarning orqa yuzasi bilan ishlashda o‘sishga harakat qildim. Men ilgari hech qachon qilmagan kuch mashqlarini bajarish, sport zaliga borish ishlarini amalga oshirdim.

Men ishlashni davom ettirishimga yordam beradigan hamma narsani qo‘shaman. Men har doim maksimal darajada mashq qilaman. Bugun men o‘zimni bilaman, mashg‘ulotlarda qachon 100 foiz o‘ynashim mumkinligini bilaman", - dedi Messi Clank bilan suhbatda.

Kiritildi: 14:29, 25.06.2024.
O'qildi: 732 marta.
Fikrlar: 0 ta.

Eng ko'p o'qilgan yangiliklar


Asosiy saxifa
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.


счётчик