40 yoshli yulduz hujumchi va «An-Nasr» sardori Krishtianu Ronaldu o‘zining sportdagi uzoq umri va jismoniy formasini saqlab turish sirini ochiqladi.
«Tinch va to‘liq uxlash — bu mening eng muhim qurolim. Men uxlash va uyg‘onish vaqtimga qat’iy amal qilaman. Masalan, soat 11 yoki 12 larda uxlayman va 8:30 da uyg‘onib, kunni boshlayman. Bu mening kundalik rejam. Fikrimcha, sog‘liqni asrash nuqtayi nazaridan bu hayotdagi eng muhim narsadir», — dedi Ronaldu Whoop kompaniyasi rasmiy sahifalaridagi videolavhada.
Ronaldu 2023 yil yanvaridan buyon Saudiya Arabistonining «An-Nasr» jamoasida to‘p suradi. Shu vaqt ichida u barcha musobaqalarda 112 ta o‘yinda maydonga tushib, 99 ta gol urgan va 21 ta golli uzatma bergan.
Uning jamoa bilan amaldagi shartnomasi 2027 yil yozigacha mo‘ljallangan.
| 27/04 00:00 | Vilyarreal | 2-1 | Selta | ||
| 27/04 19:00 | Mash’al | 0-1 | Buxoro | ||
| 27/04 19:00 | OKMK | 2-1 | Lokomotiv | ||
| 27/04 21:30 | Kalyari | 3-2 | Atalanta | ||
| 27/04 23:45 | Lasio | 3-3 | Udineze | ||
| 28/04 00:00 | Man. Yunayted | 2-1 | Brentford | ||
| 28/04 00:00 | Espanyol | 0-0 | Levante | ||
| 28/04 19:00 | Andijon | 2-1 | Dinamo | ||
| 28/04 19:00 | So‘g‘diyona | 5-2 | Surxon | ||
| 28/04 20:00 |
|
Paxtakor | 1-1 | Nasaf | |
| 28/04 23:59 | PSJ | - | Bavariya | ||
| 29/04 19:00 | Qizilqum | - | Xorazm | ||
| 29/04 19:00 | Neftchi | - | Qo‘qon-1912 | ||
| 29/04 20:00 | Bunyodkor | - | Navbahor | ||
| 29/04 23:59 | Atletiko | - | Arsenal |
Krishtianu Ronaldu uzoq yillar yuqori darajada o‘ynashining asosiy sirini nima ekanini aytdi
Krishtianu Ronaldu uzoq yillar yuqori darajada o‘ynashining asosiy sirini nima ekanini aytdi
| Baho: |
+ | -
|
Rukn: Intervyular
Manba: championat.com
Kiritildi: 14:58, 25.10.2025.
O'qildi: 3081 marta.
Fikrlar: 2 ta.
O'qildi: 3081 marta.
Fikrlar: 2 ta.
Eng ko'p o'qilgan yangiliklar
«Barselona» Gvardiolaning «sevimli» himoyachisini o‘z safiga qo‘shib olmoqchi [4468]
"Barselona" 19 yoshli braziliyalik vingerni nishonga oldi [2372]
Luka Modrich Milanda operasiya qilindi [1854]
"Real" Arbeloaning xatosini aytdi [1768]
«Real» Enso Fernandes uchun ulkan taklif tayyorladi [1747]
Enso Fernandes Madridga keldi [1639]
"Barselona" Alvares uchun maksimal qancha to‘lay olishi ma’lum bo‘ldi [1530]
Ryudigerga katta taklif tushdi [1500]
«Manchester Yunayted» — «Brentford»: Maykl Kerrik tanlagan tarkib ma’lum [1201]
| Asosiy saxifa |
|
© STADION.UZ Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart. Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar. |
|
|