40 yoshli yulduz hujumchi va «An-Nasr» sardori Krishtianu Ronaldu o‘zining sportdagi uzoq umri va jismoniy formasini saqlab turish sirini ochiqladi.
«Tinch va to‘liq uxlash — bu mening eng muhim qurolim. Men uxlash va uyg‘onish vaqtimga qat’iy amal qilaman. Masalan, soat 11 yoki 12 larda uxlayman va 8:30 da uyg‘onib, kunni boshlayman. Bu mening kundalik rejam. Fikrimcha, sog‘liqni asrash nuqtayi nazaridan bu hayotdagi eng muhim narsadir», — dedi Ronaldu Whoop kompaniyasi rasmiy sahifalaridagi videolavhada.
Ronaldu 2023 yil yanvaridan buyon Saudiya Arabistonining «An-Nasr» jamoasida to‘p suradi. Shu vaqt ichida u barcha musobaqalarda 112 ta o‘yinda maydonga tushib, 99 ta gol urgan va 21 ta golli uzatma bergan.
Uning jamoa bilan amaldagi shartnomasi 2027 yil yozigacha mo‘ljallangan.
| 07/04 00:00 | Jirona | 1-0 | Vilyarreal | ||
| 07/04 17:00 | Lokomotiv | 1-1 | Xorazm | ||
| 07/04 18:00 | Mash’al | 0-1 | Bunyodkor | ||
| 07/04 19:15 | Andijon | 0-1 | Navbahor | ||
| 07/04 23:59 | Real Madrid | - | Bavariya | ||
| 07/04 23:59 | Sporting | - | Arsenal | ||
| 08/04 18:00 | Qo‘qon-1912 | - | Nasaf | ||
| 08/04 19:00 | OKMK | - | Surxon | ||
| 08/04 20:15 | Dinamo | - | So‘g‘diyona | ||
| 08/04 23:59 | Barselona | - | Atletiko | ||
| 08/04 23:59 | PSJ | - | Liverpul | ||
| 09/04 19:00 | Neftchi | - | Paxtakor | ||
| 09/04 19:00 | Buxoro | - | Qizilqum |
Krishtianu Ronaldu uzoq yillar yuqori darajada o‘ynashining asosiy sirini nima ekanini aytdi
Krishtianu Ronaldu uzoq yillar yuqori darajada o‘ynashining asosiy sirini nima ekanini aytdi
| Baho: |
+ | -
|
Rukn: Intervyular
Manba: championat.com
Kiritildi: 14:58, 25.10.2025.
O'qildi: 3077 marta.
Fikrlar: 2 ta.
O'qildi: 3077 marta.
Fikrlar: 2 ta.
Eng ko'p o'qilgan yangiliklar
Faoliyati davomida faqat bir klubda o‘ynagan eng yaxshi futbolchilar reytingi e’lon qilindi [4813]
Simeone Flikka: "Bu yerga qaytib kelishingni o‘yla" (+Video) [2722]
Kim favorit? Superkompyuter 2025/26 yilgi mavsumda Chempionlar Ligasi g‘olibini taxmin qildi [2554]
"Atletiko" yetakchilaridan biri "Barselona"ga qarshi o‘yin oldidan shov-shuvli bayonot berdi [2451]
«Real» - «Bavariya» uchrashuvida jamoalarining imkoniyatlari tahlil qilindi [2191]
Transfermarkt: "PSJ" prezidenti Yamal bilan Londonda ko‘rishdi [1735]
Klublar o‘zi tarbiyalangan futbolchilari sotuvidan qancha daromad topgani aniq bo‘ldi — CIES [1673]
"Real" va "Chelsi" o‘rtasida shov-shuvli almashuv yuz berishi mumkin [1537]
| Asosiy saxifa |
|
© STADION.UZ Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart. Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar. |
|
|