40 yoshli yulduz hujumchi va «An-Nasr» sardori Krishtianu Ronaldu o‘zining sportdagi uzoq umri va jismoniy formasini saqlab turish sirini ochiqladi.
«Tinch va to‘liq uxlash — bu mening eng muhim qurolim. Men uxlash va uyg‘onish vaqtimga qat’iy amal qilaman. Masalan, soat 11 yoki 12 larda uxlayman va 8:30 da uyg‘onib, kunni boshlayman. Bu mening kundalik rejam. Fikrimcha, sog‘liqni asrash nuqtayi nazaridan bu hayotdagi eng muhim narsadir», — dedi Ronaldu Whoop kompaniyasi rasmiy sahifalaridagi videolavhada.
Ronaldu 2023 yil yanvaridan buyon Saudiya Arabistonining «An-Nasr» jamoasida to‘p suradi. Shu vaqt ichida u barcha musobaqalarda 112 ta o‘yinda maydonga tushib, 99 ta gol urgan va 21 ta golli uzatma bergan.
Uning jamoa bilan amaldagi shartnomasi 2027 yil yozigacha mo‘ljallangan.
| 15/01 00:45 | Inter | 1-0 | Lechche | ||
| 15/01 22:30 | Verona | 2-3 | Bolonya | ||
| 16/01 00:45 | Komo | 1-3 | Milan | ||
| 16/01 16:30 | Yaponiya | - | Iordaniya | ||
| 16/01 20:30 | Vyetnam | - | BAA | ||
| 17/01 00:45 | Piza | - | Atalanta | ||
| 17/01 01:00 | Espanyol | - | Jirona | ||
| 17/01 16:30 | O‘zbekiston | - | Xitoy | ||
| 17/01 17:30 | Man. Yunayted | - | Manchester Siti | ||
| 17/01 18:00 | Real Madrid | - | Levante | ||
| 17/01 19:00 | Udineze | - | Inter | ||
| 17/01 20:00 | Chelsi | - | Brentford | ||
| 17/01 20:00 | Lids | - | Fulhem | ||
| 17/01 20:00 | Liverpul | - | Byornli | ||
| 17/01 20:00 | Sanderlend | - | Kristal Pelas | ||
| 17/01 20:00 | Tottenhem | - | Vest Xem | ||
| 17/01 20:15 | Malyorka | - | Atletik Bilbao | ||
| 17/01 20:30 | Avstraliya | - | Janubiy Koreya | ||
| 17/01 22:00 | Napoli | - | Sassuolo | ||
| 17/01 22:30 | Osasuna | - | Real Ovyedo | ||
| 17/01 22:30 | Nottingem Forest | - | Arsenal |
Krishtianu Ronaldu uzoq yillar yuqori darajada o‘ynashining asosiy sirini nima ekanini aytdi
Krishtianu Ronaldu uzoq yillar yuqori darajada o‘ynashining asosiy sirini nima ekanini aytdi
| Baho: |
+ | -
|
Rukn: Intervyular
Manba: championat.com
Kiritildi: 14:58, 25.10.2025.
O'qildi: 3028 marta.
Fikrlar: 2 ta.
O'qildi: 3028 marta.
Fikrlar: 2 ta.
Eng ko'p o'qilgan yangiliklar
Klopp faqat ikki joydan kelgan taklifni ko‘rib chiqishga tayyor [9847]
TEAMtalk: Klopp allaqachon «Real» uchun ikki futbolchini tanlab qo‘ygan [6500]
Klopp "Real"ga kelsa, birinchi navbatda kim bilan xayrlashishi ma’lum bo‘ldi [5545]
Vinisius omadsizliklar fonida «Real»dagi kelajagi bo‘yicha qaror qabul qildi [4305]
"Real"da faqat ikki nafar futbolchi o‘z darajasida o‘ynamoqda [3086]
Arbeloa mag‘lubiyatdan so‘ng futbolchilarga nima degani ma’lum bo‘ldi [2329]
Superkubok finalidan oldin Rafinya «Barselona» futbolchilariga nimalar degani ma’lum bo‘ldi [2294]
Reshford "Manchester Yunayted" rejasini barbod qilmoqda [2186]
Zidan: "Agar bu bo‘lmasa, "Real"da uzoq muddat qolish qiyin" [2099]
Xoland transferi «Real»ga yarim milliard yevroga tushishi mumkin [1959]
| Asosiy saxifa |
|
© STADION.UZ Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart. Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar. |
|
|