«Manchester Siti» hujumchisi Serxio Aguero o‘zining taomlanish tizimi va diyeta saqlashi haqida aytib o‘tdi.
«2013 yildan 2016 yilgacha men barqaror ovqatlanmadim. Shundan so‘ng diyetolog bilan hamkorlik qila boshladim. Natijada ovqatga nisbatan munosabatni o‘zgartirdim. Men mutaxassisga go‘shtni yaxshi ko‘rishimni aytdim. U esa menga go‘shtni haftada bir marta yeyish kerakligini aytdi. Qornim ochib ketganida esa menga tovuq go‘shti va guruch yeyishni maslahat berdi.
Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham ta’sir ko‘rsatadi. Hozirda vaznimni nazoratda ushlayman. Vaznim 78,5 kg.ga yetsa, o‘zimni yomon va kuchsiz his qilaman», - dedi Aguero.
| 06/04 00:00 | Alaves | 2-2 | Osasuna | ||
| 06/04 15:30 | Udineze | 0-0 | Komo | ||
| 06/04 18:00 | Lechche | 0-3 | Atalanta | ||
| 06/04 21:00 | Yuventus | 2-0 | Jenoa | ||
| 06/04 23:45 | Napoli | 1-0 | Milan | ||
| 07/04 00:00 | Jirona | 1-0 | Vilyarreal | ||
| 07/04 17:00 | Lokomotiv | 1-1 | Xorazm | ||
| 07/04 18:00 | Mash’al | 0-1 | Bunyodkor | ||
| 07/04 19:15 |
|
Andijon | 0-0 | Navbahor | |
| 07/04 23:59 | Real Madrid | - | Bavariya | ||
| 07/04 23:59 | Sporting | - | Arsenal | ||
| 08/04 18:00 | Qo‘qon-1912 | - | Nasaf | ||
| 08/04 19:00 | OKMK | - | Surxon | ||
| 08/04 20:15 | Dinamo | - | So‘g‘diyona | ||
| 08/04 23:59 | Barselona | - | Atletiko | ||
| 08/04 23:59 | PSJ | - | Liverpul |
Serxio Aguero: «Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham seziladi»
Serxio Aguero: «Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham seziladi»
| Baho: |
+ | -
|
Rukn: Intervyular
Manba: sport.ua
Kiritildi: 18:04, 04.05.2020.
O'qildi: 2600 marta.
Fikrlar: 0 ta.
O'qildi: 2600 marta.
Fikrlar: 0 ta.
Eng ko'p o'qilgan yangiliklar
Faoliyati davomida faqat bir klubda o‘ynagan eng yaxshi futbolchilar reytingi e’lon qilindi [3851]
«Astana» bosh murabbiyi o‘zbekistonlik yangi futbolchi transferiga izoh berdi [2985]
Simeone Flikka: "Bu yerga qaytib kelishingni o‘yla" (+Video) [2395]
“Real” Rodri uchun qancha to‘lamoqchi ekanligi ma’lum bo‘ldi — TEAMtalk [2355]
«Real» - «Bavariya» uchrashuvida jamoalarining imkoniyatlari tahlil qilindi [1708]
"Atletiko" yetakchilaridan biri "Barselona"ga qarshi o‘yin oldidan shov-shuvli bayonot berdi [1577]
Klublar o‘zi tarbiyalangan futbolchilari sotuvidan qancha daromad topgani aniq bo‘ldi — CIES [1481]
Kim favorit? Superkompyuter 2025/26 yilgi mavsumda Chempionlar Ligasi g‘olibini taxmin qildi [1419]
| Asosiy saxifa |
|
© STADION.UZ Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart. Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar. |
|
|