Kirish Ro'yxatdan o'tish
05/12 01:00 Man. Yunayted 1-1 Vest Xem
06/12 01:00 Real Ovyedo - Malyorka
06/12 17:30 Aston Villa - Arsenal
06/12 18:00 Vilyarreal - Xetafe
06/12 19:00 Sassuolo - Fiorentina
06/12 20:00 Everton - Nottingem Forest
06/12 20:00 Manchester Siti - Sanderlend
06/12 20:00 Nyukasl - Byornli
06/12 20:00 Tottenhem - Brentford
06/12 20:00 Bornmut - Chelsi
06/12 20:15 Alaves - Real Sosyedad
06/12 22:00 Inter - Komo
06/12 22:30 Lids - Liverpul
06/12 22:30 Betis - Barselona
07/12 00:45 Verona - Atalanta
07/12 01:00 Atletik Bilbao - Atletiko
07/12 16:30 Cremonese - Lechche
07/12 18:00 Elche - Jirona
07/12 19:00 Brayton - Vest Xem
07/12 19:00 Kalyari - Roma
07/12 20:15 Valensiya - Sevilya
07/12 21:30 Fulhem - Kristal Pelas
07/12 22:00 Lasio - Bolonya
07/12 22:30 Espanyol - Rayo Valyekano

Serxio Aguero: «Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham seziladi»

Serxio Aguero: «Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham seziladi»

Baho:
+ | -

«Manchester Siti» hujumchisi Serxio Aguero o‘zining taomlanish tizimi va diyeta saqlashi haqida aytib o‘tdi.

«2013 yildan 2016 yilgacha men barqaror ovqatlanmadim. Shundan so‘ng diyetolog bilan hamkorlik qila boshladim. Natijada ovqatga nisbatan munosabatni o‘zgartirdim. Men mutaxassisga go‘shtni yaxshi ko‘rishimni aytdim. U esa menga go‘shtni haftada bir marta yeyish kerakligini aytdi. Qornim ochib ketganida esa menga tovuq go‘shti va guruch yeyishni maslahat berdi.

Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham ta’sir ko‘rsatadi. Hozirda vaznimni nazoratda ushlayman. Vaznim 78,5 kg.ga yetsa, o‘zimni yomon va kuchsiz his qilaman», - dedi Aguero.

Manba: sport.ua
Kiritildi: 18:04, 04.05.2020.
O'qildi: 2581 marta.
Fikrlar: 0 ta.

Eng ko'p o'qilgan yangiliklar


Asosiy saxifa
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.