Kirish Ro'yxatdan o'tish
30/01 11:00 Saudiya Arabistoni 0-2 Eron
30/01 13:00 Avstraliya 2-4 O‘zbekiston
30/01 15:00 Malayziya 0-7 Afg‘oniston
30/01 17:00 Tojikiston 0-3 Yaponiya
31/01 00:45 Lasio 3-2 Jenoa
31/01 01:00 Espanyol 1-2 Alaves
31/01 13:00 Tailand 1-0 Vyetnam
31/01 13:00 Kuvayt 7-2 Livan
31/01 17:00 Indoneziya 1-1 Iroq
31/01 17:00 Qirg‘iziston 3-2 Janubiy Koreya
31/01 18:00 Real Ovyedo 1-0 Jirona
31/01 19:00 Piza 1-3 Sassuolo
31/01 20:00 Lids - Arsenal
31/01 20:00 Vulverhempton - Bornmut
31/01 20:00 Brayton - Everton
31/01 20:15 Osasuna - Vilyarreal
31/01 22:00 Napoli - Fiorentina
31/01 22:30 Levante - Atletiko
31/01 22:30 Chelsi - Vest Xem
01/02 00:45 Kalyari - Verona
01/02 01:00 Elche - Barselona
01/02 01:00 Liverpul - Nyukasl
01/02 13:00 Yaponiya - O‘zbekiston
01/02 13:00 Tojikiston - Avstraliya
01/02 17:00 Eron - Afg‘oniston
01/02 17:00 Saudiya Arabistoni - Malayziya

Serxio Aguero: «Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham seziladi»

Serxio Aguero: «Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham seziladi»

Baho:
+ | -

«Manchester Siti» hujumchisi Serxio Aguero o‘zining taomlanish tizimi va diyeta saqlashi haqida aytib o‘tdi.

«2013 yildan 2016 yilgacha men barqaror ovqatlanmadim. Shundan so‘ng diyetolog bilan hamkorlik qila boshladim. Natijada ovqatga nisbatan munosabatni o‘zgartirdim. Men mutaxassisga go‘shtni yaxshi ko‘rishimni aytdim. U esa menga go‘shtni haftada bir marta yeyish kerakligini aytdi. Qornim ochib ketganida esa menga tovuq go‘shti va guruch yeyishni maslahat berdi.

Futbolda yarim kilo ortiqcha vazn ham ta’sir ko‘rsatadi. Hozirda vaznimni nazoratda ushlayman. Vaznim 78,5 kg.ga yetsa, o‘zimni yomon va kuchsiz his qilaman», - dedi Aguero.

Manba: sport.ua
Kiritildi: 18:04, 04.05.2020.
O'qildi: 2594 marta.
Fikrlar: 0 ta.

Eng ko'p o'qilgan yangiliklar


Asosiy saxifa
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.