«Манчестер Сити» ҳужумчиси Серхио Агуэро ўзининг таомланиш тизими ва диета сақлаши ҳақида айтиб ўтди.
«2013 йилдан 2016 йилгача мен барқарор овқатланмадим. Шундан сўнг диетолог билан ҳамкорлик қила бошладим. Натижада овқатга нисбатан муносабатни ўзгартирдим. Мен мутахассисга гўштни яхши кўришимни айтдим. У эса менга гўштни ҳафтада бир марта ейиш кераклигини айтди. Қорним очиб кетганида эса менга товуқ гўшти ва гуруч ейишни маслаҳат берди.
Футболда ярим кило ортиқча вазн ҳам таъсир кўрсатади. Ҳозирда вазнимни назоратда ушлайман. Вазним 78,5 кг.га етса, ўзимни ёмон ва кучсиз ҳис қиламан», - деди Агуэро.
Серхио Агуэро: «Футболда ярим кило ортиқча вазн ҳам сезилади»
| Баҳо: |
+ | -
|
Рукн: Интервьюлар
Манба: sport.ua
Киритилди: 18:04, 04.05.2020.
Ўқилди: 2540 марта.
Фикрлар: 0 та.
Ўқилди: 2540 марта.
Фикрлар: 0 та.
ЭНГ КЎП ЎҚИЛГАН ЯНГИЛИКЛАР
Ямал Мессидан ҳам юқори турадиган кумири ким эканлигини айтди [6093]
Гвардиола бу трансферни январь ойида амалга оширишни хоҳламоқда [3964]
Анчелотти Эндрикнинг кетишини маъқуллади [3796]
“Манчестер Сити” Ҳусанов учун “Ланс” сўраган пулни беришга тайёр – инсайдер [3232]
"Реал" ва "Барселона" Испания Суперкубоги учун "Мальорка"га 200 000 евродан мукофот пули беради [2805]
"Барселона" акциядорлари Лапортани умрбод футболдан четлатишини талаб қилди [2432]
"Реал" Фати билан келишувга эришди [2412]
Фабрицио Романо: "Абдуқодир Ҳусанов "Ман Сити"га ўтишга яқин" [2230]
| Асосий сахифа |
|
© STADION.UZ Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт. Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар. |
|
|