Kirish Ro'yxatdan o'tish
05/05 00:00 Brest 0-0 Nant
05/05 00:00 Malyorka 0-1 Atletiko
05/05 15:30 Kalyari 1-1 Lechche
05/05 17:00 Osasuna 0-2 Betis
05/05 18:00 Navbahor 4-0 Lokomotiv
05/05 18:00 Brayton 1-0 Aston Villa
05/05 18:00 Chelsi 5-0 Vest Xem
05/05 18:00 Empoli 0-0 Frozinone
05/05 18:00 Verona 2-1 Fiorentina
05/05 18:30 Bunyodkor 0-2 Surxon
05/05 19:15 Selta 3-2 Vilyarreal
05/05 20:30 Liverpul 4-2 Tottenhem
05/05 21:00 Milan 3-3 Jenoa
05/05 21:30 Valensiya 0-1 Alaves
05/05 23:45 Roma 1-1 Yuventus
06/05 00:00 Rayo Valyekano 0-1 Almeriya
06/05 00:00 Sevilya 3-0 Granada
06/05 21:00 Salernitana - Atalanta
06/05 23:45 Udineze - Napoli
07/05 00:00 Kristal Pelas - Man. Yunayted
07/05 00:00 Lill - Lion
08/05 00:00 PSJ - Borussiya D

O‘zbekiston terma jamoasi shifokori asabbuzarlik holatidan chiqish uchun maslahat berdi

O‘zbekiston terma jamoasi shifokori asabbuzarlik holatidan chiqish uchun maslahat berdi

Baho:
+ | -

Bir oy davom etgan O‘zbekiston terma jamoasi yig‘inidan so‘ng nihoyat klub tasarrufiga keldim. Salom o‘rniga "nega?", "qanday qilib?" savollari yog‘ildi. Oxiri shifokorchasiga, tavsiyalar bilan qutuldim. Sizga ham ilindim.

Davomli asabiylik immunitetni tushirishi va turli kasalliklarga turtki bo‘lishini bilasiz. Asabbuzarlik holatidan chiqishning ayrim usullarini ham bilib qo‘yganingiz ma’qul:

Chuqur-chuqur nafas oling – bunda nafas chiqarish nafas olishdan uzoqroq davom etishi kerak; suzishga boring yoki dush qabul qiling; tabiat qo‘yniga chiqing;  yetarlicha uxlang; kitob o‘qing; yoqimli musiqa eshiting; juda-a bo‘lmasa ajoyib xayollar dunyosiga g‘arq bo‘ling.

Asosiysi inoning: “Hammasi yaxshilikka!”

Abror Pirriyev
O‘zbekiston terma jamoasi va "Lokomotiv" klubi shifokori

Manba: https://t.me/abrorpirmuhammad
Kiritildi: 15:22, 18.06.2021.
O'qildi: 6106 marta.
Fikrlar: 3 ta.

Eng ko'p o'qilgan yangiliklar


Asosiy saxifa
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.