Kirish Ro'yxatdan o'tish
16/01 00:45 Komo 1-3 Milan
16/01 16:30 Yaponiya 1-1 Iordaniya
16/01 20:30 Vyetnam 3-2 BAA
17/01 00:45 Piza - Atalanta
17/01 01:00 Espanyol - Jirona
17/01 16:30 O‘zbekiston - Xitoy
17/01 17:30 Man. Yunayted - Manchester Siti
17/01 18:00 Real Madrid - Levante
17/01 19:00 Udineze - Inter
17/01 20:00 Chelsi - Brentford
17/01 20:00 Lids - Fulhem
17/01 20:00 Liverpul - Byornli
17/01 20:00 Sanderlend - Kristal Pelas
17/01 20:00 Tottenhem - Vest Xem
17/01 20:15 Malyorka - Atletik Bilbao
17/01 20:30 Avstraliya - Janubiy Koreya
17/01 22:00 Napoli - Sassuolo
17/01 22:30 Osasuna - Real Ovyedo
17/01 22:30 Nottingem Forest - Arsenal
18/01 00:45 Kalyari - Yuventus
18/01 01:00 Betis - Vilyarreal
18/01 16:30 Parma - Jenoa
18/01 18:00 Xetafe - Valensiya
18/01 19:00 Bolonya - Fiorentina
18/01 19:00 Vulverhempton - Nyukasl
18/01 20:15 Atletiko - Alaves
18/01 21:30 Aston Villa - Everton
18/01 22:00 Torino - Roma
18/01 22:30 Selta - Rayo Valyekano

O‘zbekiston terma jamoasi shifokori asabbuzarlik holatidan chiqish uchun maslahat berdi

O‘zbekiston terma jamoasi shifokori asabbuzarlik holatidan chiqish uchun maslahat berdi

Baho:
+ | -

Bir oy davom etgan O‘zbekiston terma jamoasi yig‘inidan so‘ng nihoyat klub tasarrufiga keldim. Salom o‘rniga "nega?", "qanday qilib?" savollari yog‘ildi. Oxiri shifokorchasiga, tavsiyalar bilan qutuldim. Sizga ham ilindim.

Davomli asabiylik immunitetni tushirishi va turli kasalliklarga turtki bo‘lishini bilasiz. Asabbuzarlik holatidan chiqishning ayrim usullarini ham bilib qo‘yganingiz ma’qul:

Chuqur-chuqur nafas oling – bunda nafas chiqarish nafas olishdan uzoqroq davom etishi kerak; suzishga boring yoki dush qabul qiling; tabiat qo‘yniga chiqing;  yetarlicha uxlang; kitob o‘qing; yoqimli musiqa eshiting; juda-a bo‘lmasa ajoyib xayollar dunyosiga g‘arq bo‘ling.

Asosiysi inoning: “Hammasi yaxshilikka!”

Abror Pirriyev
O‘zbekiston terma jamoasi va "Lokomotiv" klubi shifokori

Manba: https://t.me/abrorpirmuhammad
Kiritildi: 15:22, 18.06.2021.
O'qildi: 6196 marta.
Fikrlar: 3 ta.

Eng ko'p o'qilgan yangiliklar


Asosiy saxifa
© STADION.UZ
Guvohnoma №0917. Berilgan sanasi: 02.12.2013. Muassis: «OSIYO KABEL» MCHJ. Bosh muharrir: Bo‘ronov Olimxo‘ja Azimxo‘ja o‘g‘li. Tahririyat manzili: 100057, Toshkent shahri, Usta Shirin 125. E-mail: admin@stadion.uz
Barcha huquqlar himoyalangan. Sayt materiallaridan to‘liq yoki qisman foydalanilganda veb-sayt manzili ko‘rsatilishi shart.
Blogdagi materiallar uchun blog egasi, xabarlar ostidagi fikrlar uchun foydalanuvchining o‘zi javobgar.