Бир ой давом этган Ўзбекистон терма жамоаси йиғинидан сўнг ниҳоят клуб тасарруфига келдим. Салом ўрнига "нега?", "қандай қилиб?" саволлари ёғилди. Охири шифокорчасига, тавсиялар билан қутулдим. Сизга ҳам илиндим.
Давомли асабийлик иммунитетни тушириши ва турли касалликларга туртки бўлишини биласиз. Асаббузарлик ҳолатидан чиқишнинг айрим усулларини ҳам билиб қўйганингиз маъқул:
Чуқур-чуқур нафас олинг – бунда нафас чиқариш нафас олишдан узоқроқ давом этиши керак; сузишга боринг ёки душ қабул қилинг; табиат қўйнига чиқинг; етарлича ухланг; китоб ўқинг; ёқимли мусиқа эшитинг; жуда-а бўлмаса ажойиб хаёллар дунёсига ғарқ бўлинг.
Асосийси инонинг: “Ҳаммаси яхшиликка!”
Аброр Пирриев
Ўзбекистон терма жамоаси ва "Локомотив" клуби шифокори
| 04/12 00:30 | Арсенал | 2-0 | Брентфорд | ||
| 04/12 00:30 | Брайтон | 3-4 | Астон Вилла | ||
| 04/12 00:30 | Бёрнли | 0-1 | Кристал Пэлас | ||
| 04/12 00:30 | Вулверхэмптон | 0-1 | Ноттингем Форест | ||
| 04/12 01:15 | Лидс | 3-1 | Челси | ||
| 04/12 01:15 | Ливерпуль | 1-1 | Сандерленд | ||
| 05/12 01:00 | Ман. Юнайтед | 1-1 | Вест Хэм | ||
| 06/12 01:00 | Реал Овьедо | - | Мальорка | ||
| 06/12 17:30 | Астон Вилла | - | Арсенал | ||
| 06/12 18:00 | Вильярреал | - | Хетафе | ||
| 06/12 19:00 | Сассуоло | - | Фиорентина | ||
| 06/12 20:00 | Эвертон | - | Ноттингем Форест | ||
| 06/12 20:00 | Манчестер Сити | - | Сандерленд | ||
| 06/12 20:00 | Ньюкасл | - | Бёрнли | ||
| 06/12 20:00 | Тоттенхэм | - | Брентфорд | ||
| 06/12 20:00 | Борнмут | - | Челси | ||
| 06/12 20:15 | Алавес | - | Реал Сосьедад | ||
| 06/12 22:00 | Интер | - | Комо | ||
| 06/12 22:30 | Лидс | - | Ливерпуль | ||
| 06/12 22:30 | Бетис | - | Барселона |
Ўзбекистон терма жамоаси шифокори асаббузарлик ҳолатидан чиқиш учун маслаҳат берди
| Баҳо: |
+ | -
|
Рукн: Янгиликлар
Манба: https://t.me/abrorpirmuhammad
Киритилди: 15:22, 18.06.2021.
Ўқилди: 6180 марта.
Фикрлар: 3 та.
Ўқилди: 6180 марта.
Фикрлар: 3 та.
ЭНГ КЎП ЎҚИЛГАН ЯНГИЛИКЛАР
Тасдиқланди: Бабаяннинг севимли шогирди энди "Андижон"да ўйнайди (фото) [3653]
ЖЧ-2026 қуръасини қаердан кўрамиз? [3548]
“Реал” қишки трансфер ойнаси вақтида 5 нафар футболчи билан хайрлашади [3311]
Расман: "Реал" Трент неча ойга сафдан чиққанини эълон қилди [2406]
Месси энг яхши мураббий ким эканлигини айтди [2313]
Нодирбек Абдусатторов «London Chess Classic» мусобақаси ғолибига айланди [2160]
"Пахтакор" легионерини қўйиб юборади [1759]
“Андижон” янги икки футболчининг трансферини эълон қилди [1656]
| Асосий сахифа |
|
© STADION.UZ Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт. Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар. |
|
|