Кириш Регистрация
22/01 01:00 Бавария 2-0 Юнион
22/01 01:00 Марсель 0-3 Ливерпуль
22/01 01:00 Ньюкасл 3-0 ПСВ
22/01 01:00 Славия 2-4 Барселона
22/01 01:00 Челси 1-0 Пафос
22/01 01:00 Ювентус 2-0 Бенфика
22/01 01:00 Аталанта 2-3 Атлетик Бильбао
23/01 20:00 Вьетнам - Жанубий Корея
24/01 00:45 Интер - Пиза
24/01 01:00 Леванте - Эльче
24/01 17:30 Вест Хэм - Сандерленд
24/01 18:00 Райо Вальекано - Осасуна
24/01 19:00 Комо - Торино
24/01 20:00 Хитой - Япония
24/01 20:00 Бёрнли - Тоттенхэм
24/01 20:00 Фулхэм - Брайтон
24/01 20:00 Манчестер Сити - Вулверхэмптон
24/01 20:15 Валенсия - Эспаньол
24/01 22:00 Фиорентина - Кальяри
24/01 22:30 Севилья - Атлетик Бильбао
24/01 22:30 Борнмут - Ливерпуль

"Локомотив" Дубайда. Иккинчи кун. Тикланиш

Баҳо:
+ | -

Январнинг ўнинчи кунидан бошлаб “Локомотив” футболчилари янги мавсумга тайёргарликка зўр беришди. Қишки йиғинда олинадиган жисмоний зўриқишлар йил давомида формани юқори нотада ушлаб туриш учун хизмат қилади ва буни профессионал футболчиларнинг барчаси яхши тушунади.

Шундан келиб чиққан ҳолда клуб аъзолари кучайтирилган машғулотларда яхши кайфият билан иштирок этишмоқда. Янги йилдан сўнг Тошкентда тўпланган футболчилар танаффусдан кейинги тикланиш машқларини бажариш билан чекланишганди. Дубайда эса энди улар жисмоний тайёргарлик устида тинимсиз иш олиб боришади.

Бугун – 10 январни Мирко Йеличич соат 10:00да ўтказган назарий машғулот билан бошлади ва унда барча футболчилар иштирок этишди. Шогирдлари зерикиб қолмаслигини истаган мутахассис теорияни узоқ чўзиб ўтирмади. Маҳаллий вақт билан 11:00да таркиб ўзи истиқомат қилаётган “JA Jebel Ali Beach Hotel”дан узоқ бўлмаган машғулот майдонида саф тортиб турганди. Стадионда аввалига тикланиш машқлари бажарилган бўлса, кейин босқичма-босқич Йеличич зўриқишни ошириб борди ва жисмоний тайёргарликка ўрин берди.

Машғулотдан кейин одатга кўра илиқ душ, тушлик ва тушки уйқу. Соат 17:00дан бошлаб иккинчи машғулот яна ўша майдонда бошланди. Бу биринчисидан буткул фарқ қилгани билан, асосий мақсад барибир ўша-ўша – жисмоний тайёргарликни маромига етказиш учун меҳнат қилиш. 1 соатдан ошиқроқ давом этган машғулотдан кейин жамоа енгил тин олди. Илиқ душдан кейин футболчилар кечки овқатга ўтиришди. Соат 20:30да теориянинг иккинчи қисми давом эттирилди. Кун давомидаги меҳнат етарли даражада бўлгани сабабли, назарий машғулот узоқ чўзилмади.

“Локомотив” ўзинининг биринчи ўртоқлик учрашувини 15 январь куни Саудия Арабистони етакчиси “Ал-Аҳли”га қарши ўтказиши ҳақида хабар бергандик. Жума куни бўлиб ўтадиган йилдаги биринчи ўйинга қадар футболчилар ўз формаларини анча тиклаб олишади.

Манба: lokomotiv.uz
Киритилди: 11:36, 11.01.2016.
Ўқилди: 2556 марта.
Фикрлар: 1 та.

ЭНГ КЎП ЎҚИЛГАН ЯНГИЛИКЛАР

Асосий сахифа
© STADION.UZ
Гувоҳнома №0917. Берилган санаси: 02.12.2013. Муассис: «OSIYO KABEL» МЧЖ. Бош муҳаррир: Бўронов Олимхўжа Азимхўжа ўғли. Таҳририят манзили: 100057, Тошкент шаҳри, Уста Ширин 125. E-mail: admin@stadion.uz
Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Сайт материалларидан тўлиқ ёки қисман фойдаланилганда веб-сайт манзили кўрсатилиши шарт.
Блогдаги материаллар учун блог эгаси, хабарлар остидаги фикрлар учун фойдаланувчининг ўзи жавобгар.