"Реал" ҳужумчиси Криштиану Роналду билан ҳамкорлик қилувчи шифокор ва эксперт Ник Литлхейлс футболчининг режими ҳақида маълумот бериб ўтди.
"Бундан 20 йил аввал Алекс Фергюсон мени "Манчестер Юнайтед"га таклиф қилганида катта спортдаги фаолиятимни бошлаганман. Мураббий мендан ҳимоячи Гари Паллистернинг бели билан боғлиқ муаммони ҳал қилишда ёрдам сўраганди.
Криштиану Роналду билан "Реал"да учрашганман. Мени жамоага ўша пайтдаги бош мураббий Карло Анчелотти таклиф қилганди. Футболчилар машғулот ўтказаётганида мутахассис билан майдон четида гаплашиб тургандик. Олдимизга Роналду югуриб келди ва нима ҳақида гаплашаётганимиз ҳақида сўрашни бошлади. У менга уйқу борасида маслаҳат беришни сўради.
Криштиану тунгу уйқуга кетгунча қадар 5 марта 90 дақиқадан ухлайди. У ҳар сафар тоза чойшабда эмбрион ҳолатида ухлайди. Бундан ташқари, у тунги уйқудан 1,5 соат аввал телевизор кўрмайди, телефон ёки планшет ишлатмайди. Уйқу олдидан мониторга қараш соғлом ухлашга халал беради", – деди Литлхейс.