Многие дети мечтают о цирке, акробатике, полетах под куполом — и воздушная гимнастика превращает эту мечту в реальные регулярные тренировки в безопасном зале. Это направление сочетает элементы гимнастики, хореографии и цирковой акробатики в полностью контролируемом, продуманном формате.
Что развивает это направление у детей
-
Силу рук, спины и мышц кора без скучных и монотонных повторов однообразных упражнений.
-
Гибкость и пластичность за счет растяжки на снаряде и на полу под пристальным наблюдением.
-
Смелость и уверенность в себе — каждый новый элемент становится маленькой победой.
-
Дисциплину и концентрацию, необходимые для безопасной работы на высоте.
-
Художественный вкус и пластику движений — многие связки похожи на мини-номера.
-
Умение работать в команде — на открытых занятиях дети активно поддерживают друг друга.
История из зала
Десятилетняя Аня стеснялась выступать даже перед родителями, но обожала смотреть цирковые номера по видео и мечтала повторить хотя бы часть трюков на глазах у семьи. Родители записали ее на воздушную гимнастику для детей в СПб — и уже через несколько месяцев девочка не только освоила базовые элементы на полотнах, но и с явным удовольствием выступила на открытом занятии перед другими родителями, чего раньше за собой даже не представляла и очень этого стеснялась.
Как проходит обучение
-
Общая физическая подготовка и укрепление хвата на начальном этапе занятий.
-
Освоение базовых узлов и элементов под постоянным контролем тренера.
-
Постепенное разучивание связок с усложнением от занятия к занятию.
-
Обязательные маты и строгий контроль безопасности на каждом уровне подготовки.
В петербургском зале Европейского Гимнастического Центра используется профессиональное европейское оборудование, а небольшие группы позволяют тренеру уделять внимание каждому ребенку без исключения на протяжении всего занятия.
С какого возраста начинать
Большинство детей осваивают базовые элементы уже с 6–7 лет — в этом возрасте достаточно силы и координации для безопасной работы на снаряде под руководством тренера. Более раннее начало возможно только по индивидуальной оценке физической готовности ребенка, поэтому первое пробное занятие всегда начинается с диагностики уровня подготовки и небольшой ознакомительной беседы с родителями.
Подарите ребенку новое увлечение
Запишите ребенка на пробное занятие и посмотрите, как быстро рождается новая, искренняя и настоящая любовь к спорту.
